business YOGA

Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung möchten wir auf unser business YOGA aufmerksam machen. Dieses findet jeden Freitag von 16:00-17:30 Uhr für alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter kostenfrei statt.

Business Yoga ist effizient und wirkt besonders positiv auf mentalen Stress, wie er z.B. durch eine zunehmende Arbeitsbelastung und hohe Informationsdichte entsteht. Es eignet sich in optimaler Weise für Menschen, die nach einer Entspannungsmethode suchen, die sie problemlos in ihren Alltag integrieren können. Auch Anfänger spüren oft schon nach kurzer Übungspraxis die wohltuende Wirkung.

Vielen Dank an unsere tolle Trainerin Patricia Brocker.

https://www.yoga-patricia.de/